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添加时间:2019-10-21

  西兰花。这个首次以人体试验的研究报告,近日在《公共科学图书馆期刊》发表。研究人员将受试者分成两组,分别每周食用4份西兰花。结果发现,西兰花组的病人体内出现了“抗癌基因”,可有效预防前列腺癌。前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手,全球每年有68万人患上此病,22万人因此而死。除西兰花外,同属十字花科的菜花、紫甘蓝,抗癌效果也不差,男性也该多吃。

  3、再者,将成熟的香蕉剥去外皮之后,用保鲜膜包起来冷冻保存,想吃的时候,无需解冻直接食用,吃起来就像吃冰淇淋一样,感觉更鲜美。

  「酵素」其实是个日本名字,中文名叫做「酶」,「水果酵素」就是用水果做的酶。

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